Rasa koma di tekak tidak menyenangkan. Ramai yang mula mengambil ubat yang berbeza, termasuk antibiotik, tidak menyedari bahawa mereka mempunyai masalah dengan tulang belakang.
Gumpalan di tekak dengan osteochondrosis di kawasan serviks sering dirasakan. Pertimbangkan mengapa ini berlaku, gejala apa yang berlaku semasa eksaserbasi osteochondrosis serviks, dan bagaimana merawat keadaan ini.
Hari ini ia adalah penyakit biasa. Selalunya ia kelihatan pada orang yang kerjanya dikaitkan dengan kekurangan aktiviti fizikal. Menggalakkan perkembangan osteochondrosis yang berlebihan berat badan dan mengurangkan imuniti.
Bolehkah sakit tekak dari ini? Sudah tentu, kerana apa-apa perubahan patologi dalam bahagian tulang belakang serviks mempengaruhi nada otot leher. Dari ini mereka dimampatkan, dan orang itu mendapat perasaan seperti sesuatu yang menekan di tekak.
Di bawah pengaruh perubahan berkaitan umur, sifat dan struktur cakera intervertebral berubah. Keanjalan mereka secara beransur-ansur menurun, tahap kelembapan di dalamnya berkurang. Cakera itu sendiri semakin tipis. Sekiranya seseorang menjalani gaya hidup yang aktif, maka patologi seperti ini muncul secara gejala hanya dalam dirinya pada usia lanjut.
Sebelum ini dipercayai bahawa osteochondrosis adalah banyak orang yang tidak bersenam, mempunyai tabiat buruk dan berusia lebih dari 40 tahun. Walau bagaimanapun, baru-baru ini, ia semakin muncul walaupun di kalangan 18 tahun.
Gumpalan di tekak dirasakan akibat perubahan vegetatif di tulang belakang. Dengan osteochondrosis, gangguan dystrophik dan degeneratif berlaku di dalamnya. Leher dengan penyakit ini adalah salah satu yang pertama untuk merespon perubahan dalam badan, kerana ia agak terdedah.
Rantau serviks, yang terdiri daripada 7 vertebra, berfungsi sebagai sokongan untuk kepala, dan vesel, saraf, esofagus, dan trakea melaluinya. Dan sensasi ketulan adalah isyarat bahawa perubahan berlaku di tulang belakang.
Terusan kord rahim di kawasan serviks sempit, dan vertebra tinggi dan tidak seragam. Kerana osteochondrosis, mereka mula beralih walaupun dengan perubahan kecil. Tulang vertebra mula menekan pada saraf, untuk merengsakan mereka. Ini adalah penyebab sensasi yang tidak menyenangkan di dalam kerongkong.
Sakit tekak dan ketidakselesaan berlaku disebabkan keradangan serat saraf. Fenomena ini berlaku kerana kekejangan otot patologis.
Rasa koma yang berlarutan dalam tekak berlaku atas alasan berikut:
Di osteochondrosis, tulang belakang biasanya beralih ke sisi. Oleh itu, pesakit merasakan gejala luka tulang belakang pada satu sisi sahaja.
Gumpalan di kerongkong juga dirasakan dari sisi tertentu - yang mana lesi itu terletak. Ini berlaku hampir sentiasa, pada waktu malam ia mengganggu lebih banyak lagi.
Gejala mampatan vertebral ialah:
Rasa koma dan gatal tidak menjejaskan laluan melalui tekak minum dan makan. Jika anda merasakan sedikit air dengan sensasi badan asing, ia tidak lulus, iaitu, ia mengganggu orang hampir sepanjang masa.
Kadang-kadang pesakit mungkin mengalami serangan fobia: dia takut tersedak, mati-matian. Semua ini hanya meningkatkan sensasi subjektif yang negatif. Akhirnya, dalam sesetengah kes, seseorang mungkin merasa tekak gatal. Ini berlaku akibat gangguan sistem saraf autonomi.
Di dalam pharynx adalah tisu mukosa epitel. Oleh itu, dahak sentiasa dihasilkan di hidung, tekak, trakea. Ia menyelubungi tenggorokan lendir, menghalangnya daripada mengeringkan, mengandungi sel-sel imun yang membantu tubuh melawan patogen. Jumlah sputum meningkat dengan kerengsaan mukosa.
Kemunculan lendir boleh mencetuskan rasa gatal-gatal, terbakar, muncul akibat perubahan patologi dalam tisu saraf. Kadang-kadang lendir sentiasa likat dan tebal, menjadikannya sukar untuk ditelan. Anda boleh menyingkirkannya dengan melakukan rawatan utama osteochondrosis.
Rawatan gejala lendir dalam tekak adalah seperti berikut:
Berdasarkan aduan pesakit dan anamnesis, pakar neurologi mendiagnosis osteochondrosis serviks. Pastikan anda menjalankan pemeriksaan tulang belakang dalam posisi berdiri, duduk, berbaring seseorang. Yang paling bermaklumat untuk hari ini adalah pengimejan resonans magnetik. Ia memberikan gambaran yang tepat dan visual cakera intervertebral dalam bahagian dan unjuran yang berlainan.
Tambahan tomografi terkira, radiografi. Kajian-kajian ini dapat dilakukan dengan menggunakan bahan radiasi. Ia adalah perlu untuk diagnosis penyakit yang tepat dan pelantikan rawatan yang paling berkesan.
Dalam sesetengah kes, pesakit diberikan analisis umum dan biokimia darah, air kencing. Pemeriksaan kelenjar tiroid mungkin ditunjukkan. Ini dilakukan untuk diagnosis pembezaan patologi lain.
Penghapusan kesakitan dan ketulan di dalam kerongkong terutama dikaitkan dengan rawatan punca akarnya - osteochondrosis. Rawatan disfungsi degeneratif dystrophik di rantau serviks membuktikan kelegaan kesakitan yang berkesan, normalisasi keadaan manusia, normalisasi kerja sistem muskuloskeletal.
Untuk tujuan ini digunakan:
Rawatan ini adalah kontraindikasi dalam kehamilan, hipertensi, patologi dermatologi dan tumor malignan.
Sensasi sakit disingkirkan dengan baik oleh ubat-ubatan tertentu. Untuk ini, doktor mencadangkan:
Selalunya doktor boleh menggabungkan kumpulan ubat yang berlainan. Ini dilakukan terutamanya dalam kes di mana pesakit bimbang tentang kesakitan yang teruk. Namun, relaxants otot adalah yang paling disukai dalam kes-kes di mana terdapat kekejangan otot yang jelas dari tekak.
Kaedah fisioterapeutik rawatan osteochondrosis serviks, yang paling sering digunakan adalah seperti berikut:
Dengan bantuan terapi senaman adalah mungkin untuk menghilangkan pelanggaran tulang belakang, melegakan spasme di leher. Langkah-langkah seperti ini membolehkan anda melegakan otot dan membantu memperbaiki keadaan umum pesakit.
Kursus rawatan dengan senaman khas ditetapkan hanya oleh pakar. Ia tidak disyorkan untuk melakukan senaman di rumah, apatah lagi mengamalkan senaman, kerana ini boleh memburukkan keadaan kesihatan secara mendadak.
Urut adalah satu lagi rawatan yang berkesan untuk sensasi yang tidak menyenangkan di tekak dengan osteochondrosis. Ia berguna untuk melakukannya apabila seseorang merasakan objek asing memerah tekaknya. Malah, ini adalah bagaimana bahagian tulang belakang terjejas menjadikannya dirasakan. Terima kasih kepada urut, adalah mungkin untuk memulihkan kekonduksian normal dalam tisu saraf dan memperbaiki keadaan seseorang.
Walau bagaimanapun, di rumah urut adalah kontraindikasi: kesan tidak berkesan pada tulang belakang boleh memburukkan lagi penyakit. Mana-mana jenis urut harus dijalankan hanya di hospital oleh profesional berpengalaman.
Terdapat sejumlah besar cara bukan ubat untuk menghilangkan benjolan di kerongkong. Perlu diingat bahawa sesetengah pesakit, tidak mengetahui sama ada sakit tekak boleh menyebabkan osteochondrosis serviks, mengambil semua jenis ubat tanpa preskripsi doktor. Ini tidak digalakkan.
Petua berikut akan membantu menormalkan kesihatan anda dan mengatasi ketidakselesaan:
Jika rasa tidak selesa di kerongkong tidak hilang, dan gejala-gejala penyakit lain (pening, sakit kepala) muncul di latar belakang mereka, paresis, kebas-kebas kaki yang diperhatikan, maka perlu segera berjumpa dengan doktor. Perkara yang sama mesti dilakukan dengan peningkatan tekanan darah yang berterusan.
Tanda-tanda seperti ini mungkin menunjukkan perkembangan komplikasi osteochondrosis. Mereka dikategorikan kontraindikasi untuk merawat diri sendiri, kerana ketidakpastian itu terhadap kesihatan mereka sendiri membawa kepada akibat yang serius.
Masalah dengan kebanyakan orang ialah mereka tidak dapat memahami dengan jelas isyarat yang dihantar kepada mereka oleh tubuh mereka sendiri. Kebisingan di telinga, tudung di depan mata mereka, mereka mengambil tanda-tanda hipertensi, dan pening mengesyorkan mereka kepada anemia. Kemudian, kerana semua fenomena ini bercakap tentang perkembangan proses degeneratif-dystrophik di bahagian atas tulang belakang. Terdapat satu lagi gejala yang samar-samar, terasa seperti benjolan di leher dengan osteochondrosis di kawasan serviks. Ini mengenai rawatan gejala ini akan dibincangkan.
The cartilages (cakera intervertebral) dan tulang (vertebra) yang telah mengubah keadaan dan lokasi mereka mencubit proses saraf yang melewati leher. Hasil kecederaan pada akar saraf adalah permulaan proses radang pada tisu, yang menyebabkan ketegangan pada otot otot, termasuk faring. Seseorang mula berasa tidak selesa dalam zon faring, tidak mengandaikan bahawa dia tidak dikaitkan dengan selsema, tetapi dengan penyakit tulang belakang, dan rawatan awal dimulakan, semakin banyak peluang kejayaan untuk acara ini.
Agar tidak mengambil simptom satu penyakit untuk tanda-tanda yang lain, seseorang harus berhati-hati mendengar perubahan dalam keadaan kesihatan seseorang. Bolehkah osteochondrosis serviks memberi kepada kerongkong? Bersama-sama dengan sensasi objek asing di dalam tekak, pesakit juga mungkin mengalami fenomena seperti:
Perasaan kehadiran di benjolan kerongkong bertambah apabila menelan, serta semasa berehat (pada waktu malam). Dalam kebanyakan kes, simptom-simptom yang tidak menyenangkan tertumpu di satu tangan, dengan yang saraf pincang terletak. Pesakit mungkin mengalami ketakutan yang berterusan berkaitan dengan fakta bahawa dia tidak boleh bernafas atau tercekik pada makanan. Malah, tidak ada sebab objektif untuk pengalaman seperti ini, kebolehan fungsional alat menelan tidak mengalami sebarang perubahan dalam kes masalah dalam keadaan rahim serviks.
Walaupun seseorang mempunyai gejala di atas, seseorang itu tidak sepatutnya memulakan rawatan tanpa menerima pengesahan diagnosis daripada pakar: pakar neuropatologi, pakar otolaryngolog (LOR) dan ahli gastroenterologi.
Bolehkah sakit tekak dengan osteochondrosis serviks? Untuk mengenal pasti gambaran klinikal yang tepat, mereka menggunakan kaedah pemeriksaan berikut:
Pendekatan ini membolehkan untuk mengecualikan penyakit lain yang mungkin, iaitu:
Ketepatan diagnosis adalah jaminan bahawa rawatan akan ditetapkan dengan betul dan akan memberikan hasil yang diinginkan.
Gejala ini boleh dihapuskan. Untuk melakukan ini, ikuti cadangan doktor dan mematuhi kaedah pilihannya. Tugas utama yang diberikan kepada pesakit terapi kompleks adalah seperti berikut:
Kaedah yang boleh mengubah keadaan seseorang dengan lebih baik dengan penyakit ini termasuk:
Apa-apa "preskripsi nenek" boleh digunakan hanya selepas berunding dengan doktor anda.
Osteochondrosis leher adalah penyakit umum, sering disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan yang membawa ketidakselesaan kepada pesakit, termasuk sakit tekak. Kesakitan tidak dirawat dengan ubat-ubatan yang sejuk. Masalahnya agak bersifat psikologi, yang mana ia merujuk kepada ahli neuropatologi, psikoterapi. Gumpalan di tekak dengan osteochondrosis tidak boleh menyebabkan panik. Dengan manifestasi sindrom itu, adalah wajar untuk bertindak balas dengan tenang, supaya anda dapat mengatasi masalah ini dengan cepat.
Antara doktor terdapat persepsi bahawa pesakit dengan osteochondrosis serviks terdedah kepada gangguan sistem saraf. Osteochondrosis leher memberi kesan kepada orang-orang yang mengetuai gaya hidup yang tidak aktif, kebanyakan hari perbelanjaan duduk. Apabila proses yang disebabkan oleh osteochondrosis berlaku di vertebra serviks, otak manusia memberi isyarat mengenai sakit tekak, cuba menindas sensasi yang menyakitkan, reaksi pelindung tubuh. Menurut ahli psikologi, ini adalah manifestasi neurosis, yang boleh dirawat dengan kaedah psikoterapeutikal. Osteochondrosis memberikan kepada tekak, tidak menjejaskan fungsi badan, hanya orang yang takut menelan. Ketakutan adalah isu psikologi.
Apabila ketulan di tekak muncul, sesetengah pesakit tidak mengadu, ia tidak menjejaskan keadaan badan, atau tindak balas tingkah laku orang itu. Orang lain mengatakan bahawa mereka takut untuk mati lemas semasa makan, mereka biasanya tidak boleh menyerap makanan.
Kategori pertama pesakit menyatakan bahawa sesuatu yang terperangkap dalam tekak, seperti tulang, sedikit di tengah jalan. Orang-orang dari kategori kedua pasti bahawa badan asing terperangkap dalam kerongkong. Mereka diperiksa oleh pakar otolaryngologi dan menjalani rawatan yang ditetapkan kepada pesakit dengan radang paru-paru dan faringitis.
Sekiranya seseorang yang merasakan ketulan di dalam kerongkongnya takut untuk mati lemas, sikap terhadap perubahan makanan. Apabila di osteochondrosis ia menyakitkan untuk menelan, pesakit cuba untuk mengelakkan makanan pepejal, makan hanya di rumah. Perubahan dalam tingkah laku makan tidak lulus tanpa jejak. Lelaki itu kehilangan berat badan. Makan menjadi penyeksaan, panik pesakit, merasakan ketidakselesaan.
Gangguan emosi disertai masalah hyperventilation. Bibir rasa sakit, lidah, mulut, kekeringan di mulut. Jika pesakit mula bernafas terlalu aktif semasa makan, ia mungkin akan tersedak pada makanan, yang menjadikan menelan lebih sukar.
Punca pelanggaran dalam cakera intervertebral serviks. Oleh sebab anjakan mereka, saraf mengalami gangguan, serat menjadi meradang. Proses keradangan menyebabkan kesakitan di kawasan serviks. Pesakit tidak dapat menghidupkan kepalanya, otot-otot pharyngeal menjadi tegang. Otot-otot faring tegang, terdapat rasa benjolan di kerongkong.
Sekiranya anda mengalami sakit tekak dengan osteochondrosis, untuk diagnosis, anda tidak boleh melakukan tanpa pemeriksaan oleh seorang ahli otolaryngngung, ahli gastroenterologi, ahli neuropatologi. Selalunya, gangguan emosi, yang ditunjukkan dalam kemurungan, kegelisahan, panik, histeria, dianggap sebagai punca koma di kerongkong.
Ia perlu diperiksa - gejala mungkin menunjukkan penyakit saluran penghadaman. Selepas mengecualikan penyakit tekak, esofagus, doktor menjalankan analisis psikiatrik untuk kehadiran penyakit mental dan anoreksia nervosa dalam pesakit.
Benjolan di leher dengan osteochondrosis serviks bertindak balas dengan baik kepada rawatan. Kaedah terapi adalah bertujuan untuk menyingkirkan sebab utama yang menyebabkan kemunculan perasaan koma di tekak - osteochondrosis serviks.
Apabila pesakit melakukan prosedur perubatan yang ditetapkan oleh doktor, fungsi sistem saraf secara beransur-ansur dipulihkan. Sakit tenggorokan hilang.
Jangan menghadkan rawatan yang ditetapkan oleh doktor. Terapi tambahan:
Kaedah untuk rawatan penyakit pernafasan yang gejala yang sama dengan sekam di dalam tekak tidak berguna. Jangan membantu mengambil ubat yang diresepkan untuk selesema. Dengan selesema, ketulan di tekak adalah proses keradangan di laring. Apabila osteochondrosis dirawat secara berbeza. Pesakit tidak perlu berkumur, mengambil agen antiseptik yang melawan mikrob. Kaedah rawatan adalah bertujuan untuk menghapuskan penyakit ini, bukan untuk menyingkirkan gejala.
Dalam perjuangan melawan sekam di tekak dengan osteochondrosis, kaedah rawatan berikut telah membuktikan diri mereka:
Untuk osteochondrosis tulang belakang serviks, agen anti-radang dan merengsa digunakan. Permohonan ke kawasan leher akan meningkatkan peredaran darah di bahagian leher yang terjejas, nada otot tekak, dan melegakan sindrom kesakitan.
Prosedur fisioterapeutik untuk osteochondrosis menghasilkan keputusan dengan pemilihan dan prestasi yang betul. Doktor menetapkan phonophoresis, terapi amplipulse, terapi magnet, terapi diadinamik, terapi parafin. Tujuan kaedah secara individu, dibincangkan dengan doktor untuk kontraindikasi. Rawatan parafin tidak ditunjukkan kepada semua orang. Tidak ditetapkan untuk wanita hamil, orang yang mengalami lesi kulit, menderita hipertensi, dengan tumor ganas, dengan pembesaran osteochondrosis serviks.
Dalam rawatan koma di resort tekak ke teknik urut. Selalunya kawasan kolar dipijat. Apabila urut dilakukan oleh doktor, tindakannya adalah tepat, betul. Selepas sesi urut, pesakit berasa lebih baik, benjolan di kerongkong hilang, dan ciri ketidakselesaan osteochondrosis serviks hilang.
Pada manifestasi pertama gejala yang tidak menyenangkan, adalah penting untuk berunding dengan doktor pada waktunya. Tahap rawatan bergantung kepada peringkat di mana penyakit itu didiagnosis, sejauh mana ia bermula. Kesihatan manusia adalah nilai terbaik. Anda harus mengurusnya, merawat diri anda dengan penuh perhatian, memberi perhatian kepada isyarat yang diberikan oleh badan, menjalankan prosedur asas, dan menjalani gaya hidup mudah alih. Pendekatan bersepadu terhadap rawatan osteochondrosis akan membantu mencapai pemulihan, melupakan koma di tekak.
Perasaan koma di kerongkong agak tidak menyenangkan, tetapi ramai yang memilih untuk tidak memperhatikan ketidakselesaan itu, meneka pada tahap bawah sedar bahawa jika tidak ada sejuk, maka manifestasi seperti itu merupakan gejala penyakit lain. Merasa ketakutan, mereka segera memikirkan ekstrem, walaupun ketulan di kerongkong dengan osteochondrosis di kawasan serviks adalah salah satu daripada tanda-tanda patologi biasa yang boleh dirawat dengan berkesan tanpa menghabiskan banyak usaha dan sumber kewangan di atasnya.
Bolehkah ada tekak sakit dengan masalah alat locomotor dan ini gejala yang berkaitan dengan osteochondrosis serviks?
Apabila osteochondrosis tulang belakang serviks boleh menyakiti. Bidang penyetempatannya adalah antara pertengahan rawan tiroid dan takik jugular. Sindrom nyeri meningkat dengan menelan. Oleh itu, kesakitan itu sering dikelirukan dengan selsema.
Sebagai tambahan kepada koma di tekak dan sakit, osteochondrosis dapat memperlihatkan dirinya sendiri:
Pada nota itu. Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh osteochondrosis serviks tidak boleh menyebabkan kerongkongan atau kerongkongan. Kord suara bersesuaian melindungi rawan tiroid. Walau bagaimanapun, kekejangan kuat otot tiroid boleh menyebabkan peningkatan nada suara.
Semasa osteochondrosis, perubahan degeneratif-dystrophik dalam tisu berlaku di antara vertebra serviks. Pada peringkat pertama perkembangan proses patologi yang berlaku di rantau serviks, sebagai peraturan, tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan di daerah kerongkong. Dalam kebanyakan kes, mereka muncul apabila penyakit itu membawa kepada penonjolan cakera intervertebral.
Walau bagaimanapun, ia patut menjelaskan bahawa sakit tekak dan gejala lain yang disenaraikan di atas boleh berlaku, secara individu atau dalam pelbagai kombinasi, hanya jika patologi itu mempengaruhi cakera intervertebral yang terletak di antara vertebra C3-C4 dan C4-C5 (lihat gambar di atas). Walau bagaimanapun, segmen-segmen yang paling sering terjejas, lebih-lebih lagi di sebelah kiri.
Di osteochondrosis di kawasan serviks, tekak boleh sakit kerana perubahan patologi menyebabkan ketegangan otot yang berterusan di sekitar pharynx.
Untuk maklumat. Perlindungan pada cakera C3-C4 dan C4-C5 boleh menjadi akibat daripada hernia C5-C6 yang sudah terbentuk.
Jika tekak dari chondrosis serviks tidak berfungsi, maka tusukan berkembang menjadi hernia, yang mula melancarkan akar saraf. Ini boleh diikuti dengan pelanggaran kepekaan kulit pada bahu dan lengan (paling sering di sebelah kiri), dan rasa sakit dari leher dapat mulai memancar ke lengan.
Sebelum merawat rawatan, doktor mesti menentukan punca sebenar koma mantap dalam tekak.
Harga ralat diagnostik mungkin tinggi, kerana gejala ini adalah akibat dari penyakit dan keadaan seperti:
Catatan pada intipati. Penyakit tekak, oleh itu, tidak boleh disebabkan oleh osteochondrosis atau hernia intervertebral.
Selain pemeriksaan visual, arahan itu mewajibkan ahli terapi untuk menjadualkan peperiksaan berikut:
Selain peperiksaan, perundingan dengan pakar otolaryngologi, ahli endokrinologi, dan pakar neurologi diperlukan. Sekiranya pemeriksaan menunjukkan kehadiran tumor, lawatan ke ahli onkologi dan ujian darah untuk penanda tumor adalah perlu. Sekiranya keputusan negatif dengan semua pakar, adalah perlu untuk menghubungi psikoterapi.
Sekiranya kerongkong dan sakit tekak disebabkan oleh osteochondrosis, rawatan akan dilakukan oleh ahli neurologi atau vertebrologi.
Kami tidak menyiarkan video asal dalam artikel ini tetapi selepas menganalisis bahan di YouTube dan laman web dengan kecenderungan perubatan, kami dapat menyimpulkan bahawa hari ini, sesetengah pakar benar-benar menentang rawatan osteochondrosis serviks dengan bantuan terapi senaman dan urut.
Perunding perubatan sumber dalam talian kami mematuhi pendapat "klasik" mengenai isu ini - mustahil untuk menyembuhkan osteochondrosis, tetapi untuk melegakan semua gejala, melambatkan atau menghentikan pembangunannya hanya mungkin dengan bantuan terapi senaman. Urut terapeutik dialu-alukan, tetapi hanya jika ia akan dilakukan oleh graduan yang berpengalaman, bertanggungjawab berkaitan dengan pesakit.
Fisioterapi merujuk kepada kaedah rawatan dalam bidang perubatan bukan keterangan. Sakit tekak dengan osteochondrosis serviks tidak mungkin dikeluarkan, dan beberapa prosedur baru seperti terapi gelombang kejutan benar-benar kontraindikasi dalam patologi ini.
Dari kaedah tradisional, kami boleh mengesyorkan terapi lumpur dan balneoterapi.
Perhatian! Kami tidak akan mempertimbangkan rawatan perubatan koma di tekak, ia harus ditetapkan oleh doktor. Walau bagaimanapun, jika anda ditawarkan untuk memohon salap pemanasan, sebagai contoh, Finalgon, di bahagian kerongkong depan, segera ubah doktor anda.
Beberapa laman web klinik swasta menawarkan untuk menyembuhkan osteochondrosis dengan bantuan "kering" atau daya tarikan basah, serta menjalani kursus terapi manual dengan "sper-pro-bonebreaker". Kami memberi amaran bahawa kedua-dua kaedah ini tidak boleh diterima untuk rawatan osteochondrosis serviks dan, dalam kes ini, berbahaya kepada kesihatan.
Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks dengan bantuan latihan fizikal perlu dirawat dengan berhati-hati. Sudah tentu, pada tahap awal, adalah mungkin dan perlu untuk melakukan apa-apa pergerakan di rantau serviks, tetapi mengikut "tradisi", orang kita berpaling kepada doktor terlambat apabila sudah ada hernia, atau sekurang-kurangnya beberapa protrusions.
Ahli neurologi, doktor sukan, ahli terapi pemulihan, atau pengajar terapi senaman, untuk memilih pergerakan individu untuk pesakit tertentu, anda mesti melihat gambaran sebenar tunjang cakera intervertebral dalam imbasan MRI.
Dalam artikel ini, kami menawarkan beberapa latihan dari ahli bedah saraf Borshchenko, yang boleh dilakukan pada peringkat awal penyakit, apabila hanya sensasi yang mengganggu di kawasan leher. Sekiranya terdapat hernia, anda memerlukan kebenaran pakar yang merawat anda.
Kursus osteochondrosis, yang menjejaskan tulang belakang di leher, mungkin disertai oleh ketidakselesaan dan kesakitan. Bolehkah sakit tekak dengan osteochondrosis serviks? Malangnya, masalah ini sering dihadapi oleh mereka yang mengalami gangguan tulang belakang.
Dalam kes-kes ini, pesakit yang mempunyai gejala yang sama kadang-kadang disalah anggap sejuk, mereka mula minum pil, bilas mulut dan laring dengan infusions herba, membungkus diri mereka. Walau bagaimanapun, gejala tidak hilang. Dalam hal ini, terdapat kebimbangan, ketakutan, bahkan panik. Sekiranya rawatan itu tidak mempunyai kesan, ia patut pergi ke seorang ahli neuropatologi yang akan membantu mengatasi ketulan atau kesakitan dalam laring jika berlaku patologi tulang belakang.
Selalunya dengan kemunculan koma dan sakit tekak dalam kes osteochondrosis serviks, rawatan yang salah boleh menyebabkan panik pesakit. Dalam kes sedemikian, jangan takut dan gunakan ubat untuk sejuk. Sebaliknya, anda perlu risau dan pastikan anda pergi ke doktor untuk temujanji. Ia akan membantu menentukan sebab-sebab sebenar gejala-gejala ini dan menetapkan rawatan yang berkesan.
Jadi bolehkah osteochondrosis serviks memberi kepada kerongkong? Untuk menjawab soalan ini, perlu mempertimbangkan mekanisme patologi utama. Kawasan serviks adalah yang paling heterogen dan terdedah sepanjang tulang belakang. Di samping itu, ia betul-betul di sebelah organ yang paling penting - esofagus, trakea, saluran darah yang pergi ke otak.
Kemunculan koma di tekak dengan osteochondrosis di kawasan serviks adalah gejala kerap kali dalam proses degeneratif-dystrophik pada sendi tulang belakang. Sebab utama untuk perkembangan gejala ini adalah gangguan saraf yang mempengaruhi seseorang yang mempunyai penyakit ini di latar belakang gaya hidup yang tidak aktif. Kesakitan yang berlaku di dalam badan akibat perubahan patologi ditekan oleh otak, yang boleh membawa kepada penampilan sensasi yang berterusan koma di tekak dengan osteochondrosis serviks.
Terdapat satu lagi versi perkembangan patologi: sensasi yang tidak menyenangkan di laring boleh dirangsang oleh perkembangan neurosis, yang berkesan dihapuskan melalui penggunaan kaedah psikoterapeutikal dalam rawatan. Telah terbukti bahawa penampilan ketidakselesaan di laring tidak menjejaskan keadaan dan fungsi sistem dalaman badan. Tetapi pada masa yang sama, ramai pesakit mempunyai ketakutan menelan, takut mati lemas, dan ini dijelaskan oleh kesan psikologi.
Mempelajari persoalan sama ada sakit tenggorokan boleh mengalami osteochondrosis serviks, ahli sains berhujah bahawa terdapat hubungan langsung antara gangguan neurovegetatif dan proses degeneratif degeneratif pada sendi leher. Sebagai tindak balas kepada perubahan ini, ketegangan otot berlaku - tindak balas pertahanan yang membolehkan vertebra dikekalkan dalam kedudukan normal. Otot spasmodik boleh mencetuskan menggigit atau kerengsaan saraf, yang digambarkan di tempat-tempat di mana mereka dihantar dan membawa dorongan saraf.
Gangguan neurovegetatif menyebabkan gejala-gejala osteochondrosis serviks:
Lagipun, leher adalah sokongan di mana kepala terletak, dan ia membuat pergerakan yang besar pada siang hari. Kemunculan proses keradangan pada serabut saraf tulang belakang serviks membawa kepada ketegangan patologi dalam otot faring - oleh itu perasaan "benjolan".
Pelanggaran ini membuktikan bahawa bukan sahaja faktor psikologi yang membawa kepada kemunculan patologi seperti itu. Atas sebab ini, terapi kompleks termasuk ubat-ubatan untuk terapi anti-radang untuk secara komprehensif mempengaruhi faktor kausal dan untuk mendapatkan kesan terapeutik yang diingini, memudahkan keadaan pesakit.
Rawatan sendiri terhadap sebarang penyakit boleh membawa kepada akibat negatif untuk kesihatan manusia. Begitu juga, gejala-gejala dalam kes osteochondrosis serviks dalam kombinasi dengan sakit tekak menjadikannya perlu untuk melawat pakar dan hanya selepas itu - permulaan terapi.
Doktor memilih rawatan atas dasar peperiksaan, yang bertujuan untuk menghapuskan punca yang menyebabkan perkembangan patologi, dan menindas perkembangan penyakit yang mendasari. Penggunaan ubat-ubatan sejuk biasa tidak disyorkan kerana kekurangan kesan terapeutik daripada penggunaannya. Tetapi terapi tempatan, yang dipilih oleh pakar, dapat meringankan keadaan pesakit.
Alat ini termasuk salap yang mempunyai kesan anti-radang: Fastum gel dan Dikloberl. Dalam sesetengah kes, adalah mungkin untuk melantik salap yang merengsa - Finalgon, Viprosal. Ia adalah kesan tempatan yang membolehkan untuk memperbaiki aliran darah di leher, menormalkan nada otot, dan mengurangkan keamatan sensasi yang menyakitkan.
Untuk menghapuskan gejala osteochondrosis tulang belakang serviks, seperti benjolan di tekak dan sakit di laring, kaedah berikut digunakan dengan berkesan:
Kaedah fisioterapi lebih berkesan dalam menghapuskan sakit di tekak dengan osteochondrosis tulang belakang serviks. Prosedur berikut disyorkan untuk ini:
Ia tidak disyorkan untuk melakukan rawatan seperti itu pada wanita hamil, serta pada pesakit dengan lesi kulit dan tekanan darah tinggi. Rawatan sedemikian tidak dilakukan dalam hal kursus akut atau pemburukan patologi, kerana dalam hal ini pelepasan tidak berlaku, tetapi sebaliknya, keadaan semakin buruk.
Untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan dari benjolan, urut bahagian leher, yang hanya perlu dilakukan oleh pakar. Pelaksanaan urutan yang betul memungkinkan untuk mengurangkan manifestasi penyakit mendasar dan menghapuskan punca perkembangannya. Dia boleh mengesyorkan cara untuk membantu memulihkan kerja sistem saraf, yang membolehkan anda untuk melegakan kesakitan dengan berkesan:
Untuk memastikan rawatan yang berkesan, pesakit harus segera berunding dengan pakar. Dia akan menjelaskan mengapa sakit tekak dengan osteochondrosis serviks, akan menjalankan pemeriksaan penuh dan memilih rawatan yang betul. Ia dilarang untuk melibatkan diri dalam pengambilan diri - ini boleh memburukkan patologi!
Pemilihan bahan berguna mengenai kesihatan tulang belakang dan sendi:
Bahan berguna dari rakan sekerja saya:
Bahan berguna tambahan dalam rangkaian sosial saya:
Maklumat dalam artikel tersebut semata-mata bertujuan untuk maklumat umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis diri masalah kesihatan atau untuk tujuan perubatan. Artikel ini bukan pengganti nasihat perubatan dari doktor (pakar neurologi, ahli terapi). Sila berunding dengan doktor terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat punca masalah kesihatan anda.
Gumpalan di tekak adalah sensasi yang tidak selesa di dalam kerongkong tanpa ketiadaan sebarang badan asing. Sensasi ini tidak dianggap sebagai penyakit yang berasingan. Benjolan di tekak adalah isyarat permulaan pelbagai patologi. Namun, sensasi koma hampir selalu dikaitkan dengan kecemasan yang berkaitan dengan pelanggaran menelan atau pernafasan, serta dengan carcinophobia (ketakutan patologis terhadap neoplasma malignan). Nasib baik, dalam kebanyakan kes, ketakutan tidak dibenarkan, tetapi ketidakstabilan psiko-emosi adalah sahabat tetap gejala.
Dalam artikel ini kita akan faham apa itu benjolan di tekak di osteochondrosis tulang belakang serviks dan apa pun punca kejadiannya.
Sensasi koma di kerongkongan tetap menjadi masalah multidisiplin, dan pendekatannya harus komprehensif. Pertama sekali, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada semua kemungkinan penyebab gejala ini.
Gejala boleh berlaku dalam GERD (penyakit refluks gastroesophageal), keabnormalan tiroid, penyakit psikosomatik, patologi tulang belakang, organ ENT (telinga, hidung dan tekak), neoplasma di leher. Gumpalan di tekak boleh menjadi akibat perubahan trophik di bahagian atas esofagus, yang disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan wanita. Akibatnya, ketiga-tiga bahagian atas kerongkong itu terbongkar. Penyebab otorhinolaryngologi mungkin sakit tekak, sinusitis, tonsilitis, dll.
Dalam banyak kes, sensasi koma di tekak terbukti dalam gangguan psiko-emosi. Apa-apa tekanan boleh membawa kepada perasaan sedemikian. Pada gilirannya, gejala meningkatkan kecemasan dan termasuk mekanisme patofisiologi yang cukup umum dari "lingkaran setan." Rawatan sendiri membawa kepada penyakit somatik yang benar dan memperburuk psikosomatik yang sedia ada. Contohnya, membilas di kerongkong dengan selsema yang disyaki akan menjadi latihan tidak berguna jika seseorang mengalami tekanan. Pesakit kekal rasa ketidakupayaan penyakitnya, dan perasaan menjadi lebih sengit.
Semua ini perlu dipertimbangkan untuk diagnosis pembezaan, yang hanya boleh dijalankan oleh pakar.
Osteochondrosis didasarkan pada perubahan dystrophik dan merosakkan tisu tulang rawan. Cakera intervertebral paling kerap terkena, dengan penonjolan hernia ke arah saluran tulang belakang atau ke arah ligamen longitudinal anterior. Proses patologi dalam cakera intervertebral membawa kepada perubahan reaktif tempatan dalam tisu tulang vertebra, yang membawa kepada kemunculan proses tulang - osteofit. Cakera bulging ke arah kanal memainkan peranan dalam pembentukan sindrom mampatan, sedangkan osteophytes menyumbang kepada imobilisasi tulang belakang akibat pengikatan alat ligamentous.
Osteochondrosis berkorelasi dengan kemerosotan yang berkaitan dengan usia peredaran darah tulang belakang, dengan kecederaan, beban berat, diet tidak sihat, gangguan endokrin dan berat badan berlebihan. Terdapat kecenderungan genetik kepada osteochondrosis. Penyakit ini juga dikaitkan dengan mekanisme immunopathological (khususnya, pengeluaran interleukin 1) dan jangkitan.
Punca osteochondrosis serviks boleh menjadi kerja tidak aktif, kecederaan kelahiran. Osteochondrosis serviks agak biasa. Kelaziman mungkin dikaitkan dengan berjalan-jalan evolusi yang diperoleh secara tegak.
Osteochondrosis serviks boleh dengan mudah menyamar sebagai penyakit lain, kerana bahagian ini lebih dekat dengan kapal yang memberi makan otak dan plexus saraf, kawasan pemuliharaan yang cukup besar untuk memberikan sakit belakang. Osteophytes (proses tulang) dan dislokasi yang ciri osteochondrosis boleh menyebabkan mampatan arteri vertebra dan arteri basilar (yang dicipta oleh penggabungan dua arteri vertebra). Peredaran darah medulla oblongata, di mana pusat pernafasan terletak, terjejas. Ini membawa kepada sesak nafas. Sakit kepala, pancang tekanan darah mungkin. Pada peringkat kemudian, gangguan kognitif, labah-labah emosional, gangguan fungsi sistem vestibular, dan sindrom neurologi dan iskemia yang tidak dapat dipulihkan adalah mungkin. Tinnitus dan vertigo adalah mungkin.
Selain daripada sindrom vaskular dan manifestasi neurologi pusat, neuropati periferal adalah ciri osteochondrosis di kawasan serviks. Osteophytes dan protrusions boleh merosakkan plexus serviks dan brachial, menyebabkan plexitis dan radiculopathy, yang ditunjukkan dengan meringankan sakit pada bahagian atas dan di belakang kepala.
Perhatian harus diberikan kepada perkembangan penyakit yang perlahan. Oleh kerana itu, tidak ada mampatan segera dari kapal dan stroke iskemik. Walau bagaimanapun, pesakit dirawat pada peringkat kemudian, kerana manifestasi awal adalah kecil dan sering tidak serupa dengan patologi tulang belakang.
Penyebab koma di tekak di osteochondrosis tulang belakang serviks adalah proses mampatan yang disebabkan oleh perubahan dystrophik cakera tulang belakang. Keradangan memainkan peranan penting. Osteophytes dan vertebra yang dipindahkan, memerah cawangan periferi dari plexus (termasuk plexus bersimpati), melanggar motor dan pemuliharaan yang sensitif terhadap radang faring.
Gumpalan di tekak dengan osteochondrosis dibezakan oleh kebolehubahannya. Keamatan sensasi kesakitan penyinaran koma boleh menurun pada siang hari dan meningkat pada waktu malam. Gangguan kecemasan meningkat dengan kenaikan ini. Serangan panik yang dikaitkan dengan ketakutan tidur sesekali mungkin. Walau bagaimanapun, ketakutan ini benar-benar tidak dapat difahami, kerana di osteochondrosis tidak terdapat halangan kepada patensi saluran udara. Kesakitan dan ketulan di dalam tekak boleh menjadi lebih ketara apabila menelan. Dalam kes ini, terdapat keperluan untuk air liur yang banyak, tetapi ini tidak melegakan gejala. Koma boleh kurang jelas dengan kedudukan leher yang selesa.
Kesakitan itu dapat mewujudkan dirinya hanya dalam penyakit akut penyakit dengan keradangan teruk, dan proses mampatan yang kemudian. Nyeri apabila menelan boleh menutupi penyakit di bawah tonsilitis dan penyakit berjangkit lain di saluran pernafasan. Walau bagaimanapun, dalam osteochondrosis tidak ada peningkatan suhu ciri untuk jangkitan.
Gumpalan di tekak mungkin disertai dengan gejala osteochondrosis lain. Sebagai contoh, ketegangan otot (kekejangan otot dikaitkan dengan mampatan saraf serviks dan brachial plexuses), cegukan (dalam plexitis serviks, kerana saraf frenik keluar dari plexus serviks), sakit kepala yang dikaitkan dengan patogenesis saraf dan vaskular. Kesakitan boleh terwujud di kawasan toraks dan scapular dan meniru angina. Dalam osteochondrosis, nitrogliserin tidak berkesan, iaitu kaedah diagnosis pembezaan dengan angina.
Sindrom arteri vertebral adalah manifestasi tahap yang lebih maju dan dicirikan oleh kompleks gejala iskemia tulang belakang akibat pemampatan arteri vertebra. Radiculopathy mungkin tidak hanya diakibatkan oleh rasa sakit, tetapi juga oleh disfungsi motor, jika kedua-dua akar posterior dan anterior saraf tunjang dipengaruhi oleh proses patologi (akar posterior sensitif dan akar anterior bermotor). Proses merosakkan boleh disertai dengan keradangan dan merebak ke plexus, menyebabkan plexitis. Kesakitan di rantau serviks selalu disertai dengan kekejangan otot, yang lebih teruk mengurangkan pergerakan tulang belakang.
Bukan sahaja benjolan di tekak adalah manifestasi banyak penyakit, tetapi osteochondrosis sendiri dapat meniru penyakit lain, jadi diagnosis tanpa kaedah instrumental berdasarkan pengambilan sejarah tidak lengkap.
Biasanya, pesakit yang mengadu tekak merujuk kepada ahli otolaryngolog, pakar gastroenterologi dan ahli neuropatologi. Tetapi lebih baik dan lebih berkesan untuk menghubungi ahli terapi untuk merujuknya kepada doktor kawasan yang diperlukan. Ahli neuropatologi dan vertebrologi (khusus khusus yang sempit, kawasan kajian adalah tulang belakang) membawa pesakit dengan osteochondrosis.
Rawatan terutamanya simptomatik. Pertama sekali, adalah perlu untuk menghentikan serangan terhadap eksaserbasi osteochondrosis. Untuk melakukan ini, gunakan ubat anti-radang tempatan, sebagai contoh, salap berdasarkan NSAID (ubat anti radang nonsteroid, seperti diclofenak). Juga digunakan NSAID sistemik, sebagai contoh, indomethacin oral. Dana sedemikian akan melegakan keradangan, mengurangkan kekejangan otot dan melegakan kesakitan semasa pemisahan. Untuk kekejangan otot, ia juga berkesan untuk menggunakan relaxants otot.
Pembekuan Lidocaine dan Novocain dilakukan oleh ahli bedah saraf, pakar neurologi, ahli bius dan pakar trauma. Blockade ditujukan untuk melegakan kesakitan yang berkesan dan didasarkan pada penghambatan saluran natrium yang berpotensi bergantung. Ini, seterusnya, menyumbang kepada penamatan dorongan saraf. Di samping itu, prosedur ini mempunyai kesan anti-radang dan anti-edema, oleh itu sekatan boleh dikaitkan dengan kedua-dua rawatan gejala dan patogenetik. Prosedur ini dapat meningkatkan peredaran darah. Sekatan pada masa yang sama adalah kaedah diagnostik. Sekiranya rasa sakit itu segera disahkan selepas prosedur itu, maka rasa sakit itu ditubuhkan dengan betul. Perlu diperhatikan bahawa kaedah invasif ini hanya digunakan jika kaedah lain tidak berkesan.
Rawatan patogenetik mungkin termasuk penggunaan chondroprotectors dan terapi vitamin. Ini menyumbang kepada perlambatan proses degeneratif dalam cakera intervertebral dan peningkatan proses tropis di tulang belakang. Juga menggunakan ubat anti-radang steroid - glucocorticoids, yang dicirikan oleh kesan jangka panjang dan sistemik.
Peranan penting dalam rawatan osteochondrosis dimainkan oleh fisioterapi. Kaedah fisioterapi termasuk gimnastik perubatan, yang ditetapkan oleh doktor. Gimnastik terapeutik bertujuan untuk memperkuat otot rahim serviks (lihat di bawah). Di samping itu, kaedah fisioterapeutik lain digunakan.
Ejen fisioterapi dan farmakologi digunakan dalam kompleks, ia menyumbang kepada kesan simptomatik jangka panjang dan mengurangkan risiko berulang.
Terdapat contoh rawatan yang lebih luar biasa dalam kesusasteraan. Sebagai contoh, rawatan dengan gelombang kejutan menyumbang kepada kemusnahan osteophytes dan membantu mengembalikan fleksibiliti tulang belakang. Hirudotherapy (rawatan dengan lintah) mempunyai kesan anti-radang tempatan, dan membungkusnya dengan lumpur menyumbang kepada bekalan mineral tempatan dan meningkatkan tropisme.
Harus diingat bahawa terapi kompleks dikontraindikasikan untuk wanita hamil, oleh itu penggunaan kaedah farmakologi hampir tidak dikecualikan. Di barisan hadapan fisioterapi dan perubatan tradisional. Dalam kes ini, adalah perlu untuk merawat osteochondrosis di bawah pengawasan pakar ginekologi. Ia harus berunding dengan pakar dan kontraindikasi lain yang mungkin. Contohnya, masalah dermatologi adalah kontraindikasi terhadap penggunaan ubat-ubatan bukan steroid tempatan.
Untuk rawatan koma dalam ubat-ubatan rakyat yang digunakan tekak. Mereka amat berkesan semasa tempoh pembengkakan penyakit.
Nombor jadual 1. Remedi rakyat untuk menghilangkan koma di tekak dengan osteochondrosis.
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ubat tradisional, seperti ubat klasik, tidak menghilangkan osteochondrosis, tetapi hanya melegakan perasaan koma di tekak dan lain-lain, gejala yang lebih teruk. Ubat-ubatan sendiri hanya oleh ubat-ubatan rakyat boleh menyebabkan komplikasi penyakit.
Langkah-langkah propylylic untuk osteochondrosis rantau serviks termasuk memakai pakaian hangat semasa musim sejuk, kerana osteochondrosis dikaitkan dengan penurunan imuniti. Untuk mengelakkan proses dystrophik memerlukan pemakanan yang baik dan terapi vitamin. Penggunaan produk tenusu, bijirin, serta produk yang mengandungi gelatin adalah disyorkan. Diet perlu mengandungi kalsium yang mencukupi. Anda tidak boleh secara dramatik bergerak dari latihan sengit hingga tidak berfungsi secara fizikal. Di samping itu, proses kovrodystrophic boleh dikaitkan dengan patologi endokrin, contohnya, dengan gangguan korteks adrenal, jadi anda perlu didaftarkan dengan ahli endokrin. Pastikan untuk mengawasi berat badan, kerana berat tambahan adalah beban tambahan pada tulang belakang, walaupun untuk lehernya.
Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan pengambilan fizikal berat. Orang yang bekerja sedentari perlu duduk dengan betul di meja dan komputer dan tidak berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama. Perabot rapi yang lebih kerap perlu dielakkan. Bahagian belakang harus sesuai dengan ke belakang kerusi atau kerusi, perlu menguli leher setiap 15-20 menit. Duduk betul. Jadual harus cukup tinggi sehingga semasa membaca dan tindakan lain tidak perlu terlalu banyak membengkokkan.
Adalah penting pengagihan graviti yang betul apabila membawa item. Sebagai contoh, lebih baik memakai beg galas, bukannya beg untuk satu bahu.
Risiko osteochondrosis meningkat pada pesakit dengan scoliosis patologi.
Osteochondrosis tulang belakang serviks dikaitkan dengan kecederaan kelahiran, pencegahan yang memerlukan bukan sahaja penghantaran yang tepat, tetapi juga pengurusan yang kompeten kehamilan keseluruhan. Apabila kecederaan tidak dapat dielakkan, pencegahan terdiri daripada pengawasan profesional kanak-kanak dari usia dini.
Adalah penting untuk mengambil sikap yang betul semasa tidur. Tidur yang disyorkan di bahagian belakang, di kedudukan janin dan di sisi dengan anggota badan yang lebih rendah tidak seimbang (dalam kes ini, adalah lebih baik untuk meletakkan bantal di antara kaki), kaedah urut diri.
Untuk melegakan simptom osteochondrosis, gimnastik terapi boleh digunakan.
Gimnastik perubatan melantik pakar.
Gumpalan di tekak terhadap latar belakang osteochondrosis serviks adalah manifestasi peringkat awal penyakit ini. Selalunya, pesakit tidak memberi perhatian kepada sedikit ketidakselesaan di leher dan tekak, jadi osteochondrosis tulang belakang serviks amat berbahaya. Selepas, jika penyakit itu mula menjejaskan peredaran otak dan saraf periferal, gejala-gejala akan dikaitkan dengan gangguan aktiviti otak yang lebih tinggi, kesakitan dan disfungsi motor. Untuk mengelakkan proses yang tidak dapat dipulihkan, adalah perlu untuk beralih kepada seorang pengamal am yang akan merujuk kepada seorang doktor profil yang sesuai. Apa-apa kaedah rawatan perlu dipersetujui dengan pakar, beberapa prosedur tidak boleh dilakukan pada pesakit luar.
Gumpalan di kerongkong adalah penyebab gangguan psiko-emosi di latar belakang sebarang penyakit. Ini meningkatkan manifestasi gejala. Itulah sebabnya komunikasi dengan doktor bukan sahaja menyebabkan perlambatan proses yang merosakkan dan meningkatkan kualiti hidup, tetapi juga jaminan kesejahteraan psikologi.